Anschlüsse und Schnittstellen
vívofit, Dunkelgrau
<b>Das Fitnessband, das mit dem Leben Schritt hält</b>
- Lernt, wie aktiv der Benutzer derzeit ist, und weist entsprechend angepasste Tagesziele zu.
- Zeigt die Anzahl der Schritte, den Kalorienverbrauch und die Distanz an und überwacht den Schlaf.
- Kann für Fitnessaktivitäten mit einem Herzfrequenzsensor gekoppelt werden.
- Batterie-Laufzeit von mehr als einem Jahr; wasserdicht.
- Speichern, Planen und Weitergeben von Fortschritten bei Garmin Connect.
Ganz gleich, ob wir fit sind oder nicht – wir alle wissen es: wer aktiv ist, kann sein Wohlbefinden insgesamt nicht nur heute, sondern bis weit in die Zukunft verbessern. Und obwohl es eigentlich einfach ist, aufzustehen und loszulegen, ist es wesentlich schwieriger, am Ball zu bleiben. Hier kommt vívofit ins Spiel, damit gute Vorsätze zu gesunden Gewohnheiten werden. Es ist das einzige Fitnessband, das den Träger mit einem individuell festgelegten Tagesziel begrüßt, den Fortschritt verfolgt und daran erinnert, wenn es Zeit für Bewegung ist.
<b>Individuelle Tagesziele</b>
vívofit lernt, wie aktiv der Anwender ist und weist Tagesziele zu, die auch erreichbar sind. Abhängig von den Trainingserfolgen passt vívofit das Ziel für den nächsten Tag an und bringt einen damit einem gesunden Lebensstil näher. Bei Garmin Connect™, unserer kostenlosen Online-Fitness-Community, lassen sich virtuelle Auszeichnungen erzielen und der Fortschritt anzeigen.
<b>Uhrzeit und "Zeit für Bewegung"</b>
Studien haben ergeben, dass der Körper bei längeren Zeiten der Inaktivität, beispielsweise der Arbeit am Schreibtisch, weniger Enzyme für die Fettverbrennung produziert. Keine Angst. Dem kann man entgegenwirken, indem man im Laufe eines Tages einfach häufig kurze Pausen einlegt, in denen man einfach ein Stück geht. Und obwohl so mancher ab und zu die Zeit aus den Augen verliert und vergisst sich zu bewegen, weiß vívofit ganz genau, was man braucht. Auf dem Display wird nach einer Stunde der Inaktivität eine rote Bewegungsleiste angezeigt, die immer länger wird, je länger man sitzt. Einfach ein paar Minuten Bewegung einschieben und schon wird sie wieder zurück gesetzt.
<b>Aktiv bleiben</b>
Ist man bereit für die nächsten Schritte auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit, unterstützt und motiviert vívofit mit weiteren Funktionen. Verwendet man vívofit zusammen mit einem Herzfrequenzsensor, werden auch Herzfrequenzdaten aufgezeichnet. Außerdem sind Angaben zum Kalorienverbrauch bei Fitnessaktivitäten genauer, z. B. beim Laufen oder beim Training im Fitnessstudio. Bei Garmin Connect kann man außerdem an Online-Herausforderungen mit anderen vívofit-Benutzern teilnehmen oder einen eigenen Wettbewerb mit Freunden starten.
<b>Einsatz ohne Pause</b>
vívofit verfolgt den Fortschritt rund um die Uhr und kann ein Jahr lang eingeschaltet bleiben, ohne dass die Batterie ausgewechselt werden muss. Vor dem Schlafengehen den Schlafmodus aktiviert, und vívofit überwacht auch in der Ruhephase. Bei Garmin Connect werden die gesamten Schlafstunden sowie Zeiten der Bewegung und des ruhigen Schlafs angezeigt. Das vívofit-Band ist wasserdicht. Die Dusche oder ein Regenschauer können ihm also nichts anhaben.
<b>Onlineoptionen</b>
Ganz einfach per Knopfdruck ist vívofit im Handumdrehen drahtlos mit Garmin Connect synchronisiert. Dort bekommt man einen Überblick über den Fortschritt, kann an Online-Herausforderungen teilnehmen und virtuelle Auszeichnungen erzielen. Das gibt der Motivation eine Portion extra Schub. Unsere kostenlose Online-Plattform lässt sich auf dem Computer, aber auch auf einem kompatiblen mobilen Gerät aufrufen. Dafür benötigt man nur die Garmin Connect™ Mobile-App.
